在咖啡館和共享辦公室，如何減少 Mac 螢幕被旁觀？

先看螢幕周圍的環境

盡量讓螢幕避開排隊通道、走廊和鄰桌視線。減少同時顯示的敏感資料，關閉通知內容預覽。任何遮罩都無法撤回別人已經看到的資訊。

在實際座位上試用 AirSnoopGuard

1. 將相容的 AirPods 連接到 Mac，開啟 App 並允許運動存取。
2. 保持正常辦公姿勢，面向螢幕點擊「置中」。分別左右轉頭再回正，確認遮罩跟隨動作。
3. 在「更多設定」中調整靈敏度與不透明度。角度門檻越小，遮罩越早開始；100% 不透明度可在完全展開時覆蓋內容。
4. 按 Control–Option–Command–G 可在遮罩上方開啟面板。需要調整環境時，點擊「暫停防護」。

預設靈敏度為 30°，轉頭約 12° 開始出現遮罩，約 80° 完全展開。覆蓋是漸進的，輕微看向一旁不會瞬間遮住全螢幕。

確認硬體與免費功能

App 需要 macOS 13 或更新版本。AirPods 姿態偵測需要 macOS 14 或更新版本，以及能提供支援的頭部運動資料的耳機。相機備援需要 Mac 內建相機，不選用外接攝影機或 iPhone 接續互通相機。

耳機基本防護免費。選用的相機備援為一次性 App 內購買，可單獨購買，也包含在 Pro 中；既有相機權益保留。無須訂閱或 App 帳號。目前可用版本及當地價格，請以 App Store 和 App 內購買說明為準。

適合仍坐在電腦前的短暫打斷

App 回應你的頭部角度，不會偵測是否有人靠近。你面向螢幕時，旁人仍可能看到內容。實體防窺片可用於減少側面視線，但實際視角、亮度和清晰度取決於防窺片與顯示器。

離開座位時，鎖定 Mac

離席前按 Control–Command–Q。不要把摘下耳機當作鎖定動作：耳機中斷連線會清除耳機驅動的遮罩，相機備援只有在已啟用且可用時才運作。

AirSnoopGuard 提供視覺遮擋，不是系統鎖定或身分驗證。部分展開或半透明時仍可能看到內容。它不偵測旁觀者，也不保證阻止他人查看、擷取或錄製螢幕。離開電腦時請鎖定 Mac。